Fabrique à menus


Midi :


Concombre à la sauce au fromage blanc

Escalope de dinde au curcuma

Courgettes persillées

Fromage

Fruit 



Salade de pommes de terre au Brocolis

Filet mignon cocotte

Fromage

Salade de fruits frais ( 150 g ) à la vanille



Artichauts croque au sel

Thon en cocotte

Lentilles vertes

Fromage

Compote sans sucre ajouté



Salade de pamplemousse et crevettes

Lapin à la moutarde

Quinoa au jus

Fromage

Brochettes de fruits sauce chocolat



Champignons crus au paprika

Sole à l'estragon

Riz safrané

Fromage

Sorbet
au citron vert


Tabulé maison

Faux filet de bœuf mariné

Haricots beurres au jus

Fromage

Carpaccio de fruit


Courgettes râpées

Escalope de veau grillée

Ratatouille

Tarte aux fruits maison


Soir :


Flan de lotte ou autre poisson

Haricots verts vinaigrette à l'échalote

Jambon blanc DD

Crème de fraises maison




Asperges à la vinaigrette

Omette aux courgettes

Fraises et chantilly aux petits suisses




Radis sauce à la crème légère

Maquereau au naturel

Tomates à la provençale au four

Coupe de fromage blanc au coulis de fruits rouges




Gaspacho de tomates maison

Saumon en papillote

Flan maison





Poivrons grillés

Brochettes de dindes

Soupe de fraises





Flan de lotte ou autre poisson

Salade verte

Faisselle à la vanille




Méli-mélo de crudités :
mâche,tomates cerises, cœur de

palmier, carottes, champignons et thon

au naturel, vinaigrette naturel, vinaigrette

omelette sucrée au pêches




Vous trouverez en recettes les plats surlignés en rouge